Trener i kadra

mgr Marcin Paśko

Trener sekcji Judo Marcin Paśko
Trener I klasy Judo
2 dan
Instruktor Pływania
Instruktor Narciarstwa
Ratownik WOPR
mgr wychowania fizycznego

Marcin Paśko instruktor Funny Judo dla dzieci

mgr Paweł Pawliczak


Instruktor Judo

2 dan

Instruktor Pływania

mgr wychowania fizycznego


Społeczność Judo

Częste pytania

P: Od jakiego wieku można zacząć trenować ?
O: 3 roku życia -uwarunkowane jest to faktycznym somatycznym rozwojem dziecka. more

P: Jak długo trwają zajęcia ?
O: Dla minijudo - 30 min, funy judo - 60 minut, sportowa i tradycyjna 90 minut. more

P: Czy dziewczynki mogą trenować na równi z chłopcami ?
O: Oczywiście - niejednokrotnie okazuje się że mają więcej zaangażowania i woli ćwiczeń niż chłopcy?. more

Q: Jak judo wpływa na osobowość trenujących?
A: Judo zmienia osobowość, kształtuje charakter, siłę woli, z małej zagubionej cichej myszki wyrośnie wartościowy człowiek, który wie czego chce i dąży aby to osiągnąć. more

Nabór do sekcji Judo i inne formy zajęć sportowych w Akademii Judo Rzeszów

Wpisany przez marcin
poniedziałek, 27 sierpnia 2012 06:27
PDF Drukuj Email
Już od września w Galerii "Nowy Świat" przy ul. Krakowskiej 20 (poziom+2)
odbywać się będą zajęcia judo i wiele innych zajęć rekreacyjno-taneczno-sportowych.

Akademia Judo Rzeszów ruszyła na swoim nowym obiekcie

w Galerii „Nowy Świat" przy ul. Krakowskiej 20 (Poziom +2)

I zaprasza dzieci w wieku 3-4 lata na zajęcia Mini Judo w piątki od 16.30.

Dzieci w wieku 5,6 i 7 lat na zajęcia Funny Judo w poniedziałki i środy na godzinę 17.00

Dzieci i młodzież w wieku 8-14 lat na zajęcia w Grupie Sportowej wtorki i czwartki na godzinę 18.00

Oraz młodzież starszą, studentów i dorosłych do Grupy Masters w poniedziałki i środy na 18.00
PONADTO LATEM I ZIMĄ OBOZY SPORTOWE I PÓŁKOLONIA SPORTOWE

Na obiektach Klubu również będą odbywały się zajęcia:

Tai Chi - to stara chińska gimnastyka obecnie praktykowana głównie dla celów zdrowotnych, w tym jako metoda do radzenia sobie z napięciem i stresem,

Tańca Break Dance, Hip-hop, Electric Boogie, Street Dance świetne zajęcia taneczne bardzo popularne wśród młodzieży,

Akrobatyka- dla dzieci i młodzieży

Trening CrossFit - Jesteś znudzona(y) tymi samymi powtarzającymi się ćwiczeniami: chodzeniem na siłownie, czy bieganiem? Crossfit, to program stworzony właśnie dla Ciebie. To trening mający na celu poprawę siły, kondycji i szybkości w krótkim czasie. Sami ustalamy częstotliwość i ilość ćwiczeń, wszystko, co trzeba mieć – to chęci Crossfit bije rekordy popularności w Stanach Zjednoczonych! W Polsce jeszcze mało, kto o nim słyszał, ale warto zapoznać się bliżej z tym tematem.

AfroFit - gdy znudziły ci się już sztywne zajęcia standardowego fitnessu z trudnymi krokami gdzie skupiasz się na tym żeby się nie pomylić a nie na tym żeby ćwiczyć. Nowa forma świetnie prowadzonych zajęć fitness z elementami afrykańskiego tańca.

Więcej informacji pod numerami telefonów:

506 803 963 – dotyczy zajęć judo, na stronie www.judo.rzeszow.pl i na naszym facebooku http://www.facebook.com/pages/Uczniowski-Klub-Sportowy-Akademia-Judo-Rzesz%C3%B3w/366552603411046

504 508 861 - dotyczy zajęć Tai Chi oraz Tańca Break Dance, Hip-hop, Electric Boogie, Street Dance, Akrobatyka dla dzieci i młodzieży, nowa ciekawa forma fitness CrossFit jak i AfroFit
CIEKAWE NOWOŚCI NA RZESZOWSKIM RYNKU FITNESOWYM.
GORĄCO ZAPRASZAMY DOŁĄCZ DO NAS ĆWICZ I BAW SIĘ Z NAMI!!!!

Poprawiony: sobota, 01 września 2012 08:03
 

Kiedy zaczynać ?

Trenować można już od małego

Minijudo UKS AJ Rzeszów

"Judo - więcej niż sport"