Trener i kadra

mgr Marcin Paśko

Trener sekcji Judo Marcin Paśko
Trener I klasy Judo
2 dan
Instruktor Pływania
Instruktor Narciarstwa
Ratownik WOPR
mgr wychowania fizycznego

Marcin Paśko instruktor Funny Judo dla dzieci

mgr Paweł Pawliczak


Instruktor Judo

2 dan

Instruktor Pływania

mgr wychowania fizycznego


Społeczność Judo

Częste pytania

P: Od jakiego wieku można zacząć trenować ?
O: 3 roku życia -uwarunkowane jest to faktycznym somatycznym rozwojem dziecka. more

P: Jak długo trwają zajęcia ?
O: Dla minijudo - 30 min, funy judo - 60 minut, sportowa i tradycyjna 90 minut. more

P: Czy dziewczynki mogą trenować na równi z chłopcami ?
O: Oczywiście - niejednokrotnie okazuje się że mają więcej zaangażowania i woli ćwiczeń niż chłopcy?. more

Q: Jak judo wpływa na osobowość trenujących?
A: Judo zmienia osobowość, kształtuje charakter, siłę woli, z małej zagubionej cichej myszki wyrośnie wartościowy człowiek, który wie czego chce i dąży aby to osiągnąć. more

Obóz letni Zawoja 2015

Wpisany przez marcin
piątek, 03 lipca 2015 12:20
PDF Drukuj Email

Obóz letni Zawoja Beskid Żywiecki

w terminie 07-14.08.2015

Zostało ostatnie 2 miejsca

Zbiórka godz. 7.00

Wyjazd o godz. 7.30

Powrót 14.08.2015 około godziny 16.00-17.00

Całość pieniążków należy wpłacić do końca lipca.

W CO WYPOSAŻYĆ DZIECKO: SUGEROWANY WYKAZ RZECZY


- dwie pary butów sportowych,
- buty (do gry w piłkę nożną),
- klapki
- sandały,
- dresy treningowe,
- ortalion – kurtka przeciw deszczowa,
- judoga ( dla uczestniczących w treningach judo),
- krótkie spodenki sportowe,
- kąpielówki,
- koszulki na zmianę (t-shirty) w odpowiedniej ilości,
- skarpetki (na każdy dzień pobytu jedna para),
- dodatkowo: bluzę – 2 sztuki, spodnie długie, piżamę,
- bieliznę na zmianę w odpowiedniej ilości
- co najmniej dwa ręczniki (mały i duży) + ręcznik plażowy,
- przybory toaletowe,
- nakrycie na głowę (czapka z daszkiem),
- okulary do pływania (jeśli dziecko posiada),
- krem ochronny,
- można zabrać własny sprzęt sportowy (piłki itd.),
- preparat przeciw insektom, krem do opalania z filtrem mocnym
- suszarka do włosów (w przypadku dziewczynek),

- gry planszowe itp. (zalecane nie wymagane)

UWAGA! NAJLEPSZE RZECZY NA OBÓZ TO RZECZY, KTÓRE DZIECI ZNAJĄ,
W KTÓRYCH CZUJĄ SIĘ SWOBODNIE.
WARTO PODPISAĆ RZECZY, WTEDY UNIKNIE SIĘ ZGUB I RZECZY,
DO KTÓRYCH POD KONIEC OBOZU NIKT SIĘ NIE PRZYZNAJE !!!
NIE WYPOSAŻAMY DZIECI W SŁODYCZE !!!!!!!:-)
Nie dajemy PSP ITP.
Poprawiony: piątek, 03 lipca 2015 12:49
 

Kiedy zaczynać ?

Trenować można już od małego

Minijudo UKS AJ Rzeszów

"Judo - więcej niż sport"